Dieta do sumo de beringela

Vamos lá ver se esta resulta:

beringela cortada aos quadrados, e deixa-se de molho num litro de água da noite para o dia.
beber antes das refeições, com uns pingos de limão.

(mal empregada beringela que fica por comer)

dizem que faz emagrecer muito.
Vou começar a fazer um regime rígido e passado 15 dias vou ver o resultado.
De momento estou  pesar 59kg... já ficava contente com menos 3, visto que tenho pouco mais que um metro e meio.

Não esquecer outros alimentos que são ricos em fibra, como a nossa maçã e a laranja.
Saladinha às refeições e comer moderadamente.
Esquecer os bolos e os chocolates. As idas ao macdonal's e afins!
E pelo menos umas caminhadas durante uma hora! (meia hora a ir, meia hora a vir. hehehe)

Desejem-me boa sorte!... é que já nem entro nas calças, ^_^

daqui a 15 dias direi alguma coisa

Hasta